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心がざわつく日は休むサイン2025年12月17日yuki-nursing-labのブログ･･･分間のケアをしてみませんか?ご自分にあうセルフケアを、お持ちですか? 私は呼吸と瞑想とアロマも効果的です。もっとありますよ。 ３分ケア手に入れませんか･･･- 整える2025年12月17日三次の隠れ家 ヨガ&パーソナルトレーニング retreat share house Liberty Link･･･ウォーキングをしました🚶♀️➡️瞑想ウォーキングこの静けさがたまら･･･次薄暗い日常の朝視界は狭くても呼吸と足元はクリア👍まずは自分を整え･･･
- 12月18日 シティーハンター2025年12月17日埼玉・大宮の☆プライベートサロン☆氷川整体のブログ♪･･･きに僕の語ることヨガについて ~身体 呼吸 精神~氷川整体の氷川ヨガ Y･･･届けられるように整え短い時間の瞑想を施術前後に行い頭のモヤモヤをスッ･･･
- 感謝の気持ちがあふれてくるのはなぜ~かくりん気功2025年12月17日のなかみわ✳︎本日もワンダフル♪ 心と身体の元気は自分でつくる♪呼吸を出来る幸せを味わうわたしは信心深くもなければ出来･･･うわたしは信心深くもなければ出来た人間でもありませんが気功や瞑想、呼吸法した時に何がいちばん･･･
- 射手座の新月へ「自分の本心」とつながると、高く遠く羽ばたける。2025年12月17日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･立つと思います。 １日５分ほどの瞑想もお勧めです。 たとえば、楽な･･･で座って軽く目を閉じて、 深い呼吸を１~１０まで数を数えながら繰り返･･･
- 鞍馬寺レイキで浄化と再起動|日本から始まる循環2025年12月17日深遠なるアトランティカワールドへ《マキ・セレイア Maki.Sereia》･･･koのレイキヨガ 美レイキや瞑想専門家 Akaneのヒプノ瞑想･･･せるだけではなく、 身体 → 呼吸 → 意識の順に丁寧に整えていくこ･･･
- 【今朝のひとこと】2025年12月17日40歳、50歳からより輝いていく✨~あなたの魂を癒し望む生き方へ繋ぐ!山梨発~マインド調律師~☆ ちはる☆･･･日のスタートに!【心の処方箋】朝のプチ瞑想 幸せな1日を導く朝の処方箋で･･･にも周りに優しくなれる#瞑想#呼吸#穏やかに過ごす#目覚め#...y･･･
- チャクラの活性化と発熱について2025年12月17日大阪 塚本駅 気功 整体 鍼灸 自律神経失調症 おおいし治療院･･･ルギー経路)の浄化による熱感• 集中・瞑想による交感神経の高まり• 身体･･･。1. 自律神経の変化 瞑想・呼吸法・集中状態は交感神経を刺激するこ･･･
- 【冬至に向けた準備】年末の自己嫌悪を減らす、たった一つの「温めセット」2025年12月17日もうちょっと気楽に生きましょか･･･上碧雲です公式Lineお友達追加で浄化瞑想動画に加え一日一回の占いも追加･･･くる。だから湯で温める。香りで呼吸が深くなる。結果として体がゆるむ。･･･
- 12/18 今日の星読み|納の観音を味方にする12星座アドバイス2025年12月17日幸運最大化★星占いLabo･･･さい。ほんの短い時間でも構いません。深呼吸をひとつして心を落ち着けるだけ･･･する時間を確保し、深呼吸や軽い瞑想を取り入れてください。胃腸や睡眠に･･･
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